Shiatsu

Du bist interessiert an einer Shiatsubehandlung? Gönne dir etwas Gutes, lass dich darauf ein und du wirst überrascht und entspannt sein. Überrascht, was dein Körper dir erzählt. Die Entspannung nach einer Behandlung währt oft lange.

Was ist Shiatsu?

Es ist eine sanfte Behandlung am bekleideten Körper. Shiatsu kommt aus der fernöstlichen Philosophie und Lebenskunde. Das japanische Wort „Shiatsu“ bedeutet wörtlich Daumen- oder Fingerdruck. Shiatsu ist ein eigenständiges System energetischer Körperarbeit und Lebenskunde zur Förderung und Begleitung von Menschen durch Berührung und Gespräch. Es sind tiefe achtsame Berührungen. Diese Druckmassage mit Fingern, Daumen, Handballen, Ellbogen, Knien und Füßen entlang der Energiebahnen (Meridiane) findet normalerweise auf einer weichen Matte am Boden statt. Shiatsu kann aber auch auf einer Liege oder auf dem Behandlungsstuhl stattfinden.

Sanfte Dehnungen und Rotationen können auch Teil einer Shiatsusession sein. Die Personen, welche ich behandele, tragen bequeme weiche Kleidung. Shiatsu unterstützt den Fluss der Lebensenergie Ki, fördert Bewusstheit, stärkt die Resilienz und hilft, das eigene Leben gesund zu erhalten.

Viele Menschen sind auf der Suche nach Entspannung. Shiatsu ist eine Mini-Auszeit bei welcher tiefes Wohlempfinden entstehen kann und eine langanhaltende Erholung von Körper und Geist. Es befreit den Kopf oft schon bei den ersten Berührungen. Die Erlaubnis, eine Stunde nichts machen zu müssen, ist für viele gestressten Berufstätigen ein großer Genuss an sich. Den eigenen Körper wieder spüren können, berührt zu werden, ist in unserer „Berührungslose Gesellschaft“ ein großes Geschenk, obwohl es zu den Grundbedürfnissen gehört. Es wirkt auf tiefer Ebene.

In unserer hektischen, oft digitalen Welt ist es ein Wert an sich, in Stille und Frieden, Raum und Zeit zu teilen. In Phasen von Trauer / Trennung / Lebenskrisen kann Shiatsu besonders kostbar sein, da die Menschen sich selber wieder mehr spüren und die Trauer und der Schmerz erträglich werden. Berührung bewirkt tiefe seelische Empfindungen und besonders das „absichtslose Tun“ beim Shiatsu schafft Vertrauen und wirkt gesund.